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苏州足球练习技巧有哪些

编辑:打蚊子

2019-09-11

苏州成长体育足球

最佳答案

1、传球技巧:

传球是足球的核心,想要精准传好球,要做到踢到好的部位,一般传球用惯用脚脚弓内侧推出去,也可以用脚背向上踢起球,做长传练习

2、接球技巧:

同样也是用脚弓,柔和的接触球

3、射门技巧:

有脚弓的精准推射,在传球的基础上力量大一点,作用在球的水平中间球心,选择球的高度,平地球还是高空球。

4、花式以及过人:

想要练习花式以及过人,需要有足够好的球感,每天可以做颠球练习

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轩哲集团简介 轩哲集团成立于2015年5月16日,发展至今旗下已有七家子公司:成长星体育发展有限公司、轩哲教育、轩哲体育、轩哲医药科技、轩哲农业科技、轩哲环保科技、轩哲生物科技...

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其他回答

1.要完全的掌握球性,可以从起球开始
将球后拉,当球到达脚背时,迅速勾起脚尖,使球往自身的方向弹起
2.学脚背停球
脚背停球是建立在起球的基础上的,将球后拉后球,当球到达脚背时,脚部适当紧张,让球停在脚背上不动,这个要反复练习
3..颠球
右脚拉球左脚起,右脚球上顺时针跨一圈,接逆时针一圈,然后踢上空中,用脚面泻球,要求球不得有任何反弹

09月11日 15:21

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1、锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合...

1、尽量不要戴眼镜 2、最好戴上护具 ...

1、传球技巧: 传球是足球的核心,想要精准传好...

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