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唐山市执业医师辅导机构

发布时间:2018年11月23日

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我是2018年3月10日左右开始备考CPA,17年的中级考试给我的自信,18年准备一年考过六门,也做了相应的学习计划。先看审计,依次是会计,财管,税法,经济法,战略。查看完整经验>

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会计是最先开始学习的科目,从听课开始。基础班、习题班,听课理解做题总结。坚持是成功之母,拥有天赋的人毕竟是少数。不要把学习拖到明天,每天都学一点,不要停。查看完整经验>

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常听人说,人活一口气。除却心理因素,这里的“气”,也就是中医所说的人体的正气了。气是人体正常生理活动不可缺少的精微物质。气由体内的血化生,在人体具有温煦等作用。人体各个脏腑器官正常功能的运行,也需要气的推动作用。对于气虚的人而言,各种疾病都很容易发生。有什么方法来改变气虚体质呢?下面就向您介绍改善气虚状况的中医秘方。

中医将人分成10种体质,其中平和体质是最健康的,还有9种体质可能有一些发病现象,比如气虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质等。中医讲的体质主要通过望、闻、问、切来综合分析,不同的舌苔代表你是不同的体质。

痰湿体质的人舌苔比较白、厚,因为他们体液运化不佳,身材偏胖,很容易患冠心病、糖尿病,中风等,对这类人要通过健脾祛湿来改善体质,减少将来的患病机会。有网友提问说自己比较胖,属于痰湿型,大便软软湿湿的,舌头白白的,不知道这样的体质平时应该怎么调养。专家认为这种痰湿体质在广州人中是很多的,痰湿质可以通过运动和饮食调理,增强脾胃的消化和运化功能,吸收营养物质,让水和湿运化、排走,痰湿的症状就没那么严重了。这类人平时可多吃冬瓜、扁豆、洋葱等医|学教育网搜集整理。

有网友提到自己的儿子大汗,易感风寒,气色偏白,有时偏暗黄,容易出鼻血,耳下脖后易淋巴肿大。专家估计他可能属于气虚的范畴,对于气虚体质的人,专家建议药膳上应多煲一些北芪、党参、淮山的汤,还可以多煲一些骨头汤,里面含有很多钙质,可以促进生长发育。

也有网友问到自己偏瘦,不过身体没什么病痛,不知怎样调理才能增胖。专家认为不是单纯长胖,而是要肌肉更结实一些。为此可适当增加一些高热量的食物,吃多些肉类,睡觉前喝一些酸奶和牛奶,这些东西可帮助消化和睡眠。还要多运动,适当增加一些皮下脂肪,抵抗力也会提高很多。

对于气虚患者而言,增强脾与肺的功能格外重要。脾帮助身体输布精微物质,为肺又主卫外,因此想要改善气虚的状况,关键在于调理脾胃、养阴润肺。只有不同的身体状况考虑完全,人体的健康状况才能得到根本改善。